第十九章 特训7（1/2）
,如遇到内容乱码错字顺序乱,请退出模式或畅读模式即可正常。顾清平又看了一眼手表，说：“可以去吃饭了。” “现在几点？” “十一点五十三。” 顾清平站了起来，他们现在是在距离夏天晴家一站地的公园。 “七分钟能不能跑回去就看你自己的了。” “什……” 其实一站地说远也不远，只是夏天晴现在一条腿都要废了，更不要说七分钟跑回去。 顾清平已经骑上了自行车，压根儿没有一点顾及身后的夏天晴。 夏天晴急急忙忙跑回去，不敢耽误功夫。 等跑到了家门口，十分钟都已经过去了。 顾清平坐在饭桌上，一滴汗都没有流。 “天晴，快上去洗洗，一会儿下来吃饭。” “不用了伯母，一会儿我给她送上去。” 顾清平难得说了一句人话。 夏天晴几乎是飞奔上了楼，早上才洗的澡，现在又冲洗了一边，才觉得身体干爽了一些，夏天晴就整个人倒在了床上，一点起来的力气都没有了。 恶魔……说什么补体力，我看你就是故意要整我…… 夏天晴只敢在心里这么说，实在是怕隔墙有耳。 顾清平那家伙，自从搬到了她们家之后，她都快精神衰弱了。 每次一出门，总是能看见那双冷的和冰块一样的眼睛。 令人胆寒。 “咚咚——！” 夏天晴没力气从床上滚下去，她喊了一声：“进来！” 如浏览器禁止访问，请换其他浏览器试试；如有异常请邮件反馈。 刚一开门，夏天晴就闻到了牛肉面的香味儿。 房间里开着二十四度的空调。 其实按照现在的温度来说，根本用不上开空调，不过为了能够迅速冷却下来，夏天晴也不得不这么做了。 “吃饭。” “有没有加大碗？” “你需要控制你的饮食。” 顾清平话是这么说，但是那一碗也已经是一个成年男子的饭量了。 夏天晴原本没什么胃口，空调一吹在身上，胃口就大开了。 再加上上午的时候她练习了这么久，要不是因为抬杠铃抬了这么长时间，她也不至于连筷子都拿不起来。 “你自己凑合吃吧，两点半之后我来这里收盘子。” “……” 等到顾清平走了之后，夏天晴才狼吞虎咽起来。 他们家做牛肉面，面里总是放很多很多的香菜。 曾经天祺和她训练完之后，最喜欢吃的就是牛肉面，香菜都是一大把一大把的往面里加，闻着牛肉淡淡的清香，又带着大快朵颐的快感，吃面总是很快。 她知道夏母是故意做牛肉面，她原本那颗心又逐渐平复了下来。 天祺，如果你现在在这里的话，一定不会任由顾清平这么折腾你姐的对不对？ 一大碗面，夏天晴连汤带面吃的一干二净。 十二点一刻了才躺在床上睡着了，被子也盖得严实。 空调吹的屋里清爽。 下午的弹跳主要就是针对跳跃。 顾清平准备了一双特殊的鞋子，大概是他曾经用过的，不过经过改良，是在鞋子的底下加上一个橡胶球，能够有助于弹跳行走。,如遇到内容乱码错字顺序乱,请退出模式或畅读模式即可正常。 基本也是能够缓解腿部压力的。 毕竟人的身体总有一个无法承受的极限，为了不像是两年前夏天祺那样，所以才准备了这么一个运动的缓解功效。 “你的爆发力比一般的运动员要好，所以基础的就不需要训练了。” 顾清平说：“白天的训练强度太强，所以你没有办法很好地练习跳跃，这个鞋子，你能跳多高跳多高，橡胶球可以帮助你的弹跳，但是，在弹跳的同时你必须要保持住平衡，等你跳十分钟掌握好平衡之后，我要你模拟一百八十度的跳跃。” “等一等！可是这么跳跃的话，不稳啊。” “这要看你自己，稳不稳也看你自己，橡胶球也不是那么好控制的
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